Bonjour à toutes et tous,
C’est la canicule, elle est passée, elle va peut être revenir. Quoi qu’il en soit nos corps ont souffert, souffre ou vont encore souffrir de la chaleur !
En attendant un article plus complet sur le sujet voici déjà quelques conseils pour personnaliser votre consommation d’eau en fonction de vos besoins.
Nos besoins en eau ne sont pas les mêmes d’un étre humain à l’autre.
Voici un PDF à imprimer recto verso et à diffuser autant que possible.
Bon hydratation
Bon été
Boris OTTEN
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